Le blog de Siham

Ballonnements : les aliments à éviter pour ne pas avoir le ventre gonflé

  Voici une liste des aliments qui sont peuvent être responsables des ballonnements. Plutôt que de tous les éliminer systématiquement, on vous conseille de les retirer un à un de votre alimentation et de prendre des notes de votre réaction, par exemple, lorsque vous les réintégrez. Les repas copieux et gras Le fast-food...

LA DETOX BY B&C

La détox, c’est tout simplement apporter à notre corps ce qu’il lui faut pour lui permettre d’éliminer les toxines accumulées pendant des mois ou des années et pour recharger les batteries efficacement. Notre organisme est parfois donc saturé de toxines qui l'empêchent de fonctionner correctement. Quand la fatigue chronique s’installe,...